 |
 |
{forum} |
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
😏 **Мечтаешь быть стройнее к весне? Секрет простой!**
Тебе поможет канал** **[**«ПП Рецепты».**](https://t.me/+VXG6hub5u0hlODY6) В нем собраны самые простые и вкусные блюда, которые помогут худеть без стресса даже зимой.
😋 **Наш девиз - едим и не толстеем, подпишись**👇👇👇
**https://t.me/+VXG6hub5u0hlODY6**
**🔞Канал для тех, кому больше 18**‼️
😘 **Логово Альфача:** [**КНМ(18+)**](https://t.me/+ss6y9DjtyRk3N2My)
👇Вот вам...Кайфуйте💦
🔗Ссылочка: https://t.me/+ss6y9DjtyRk3N2My 👈Тык!
Телевизионная мачта засияет в честь Дня народного единства 🇷🇺
Завтра подсветка будет работать с 18:00 и до полуночи. На медиафасаде появятся изображения флага России, памятника героям народного ополчения 1612 года Минину и Пожарскому, а также надпись «4 ноября — День народного единства».
**💭****💭**** В эфире **[**«Персонально ваш»**](https://www.youtube.com/watch?v=hbKOCqvNivc)**!**
Поговорим с **Андреем Колесниковым***, политическим аналитиком, колумнистом newtimes.
**Среди тем эфира:**
2:15 — Новые идеологические символы России: памятники Сталину и Ивану Грозному
16:40 — Борьба с коррупцией в России
29:48 — Как россияне относятся к иноагентам по результатам соцопросов?
39:07 — Власть научилась выстраивать диалог с россиянами?
42:30 — Отношение власти к фигуре Николая I
50:35 — Россиянам уже можно хотеть мира?
*— власти РФ считают иноагентом
**
****🔔**** Смотрите на **[**YouTube**](https://www.youtube.com/watch?v=hbKOCqvNivc)** или подключайтесь к трансляции в нашем Telegram-канале**
📣[**Поддержать «Живой гвоздь»**](https://www.donationalerts.com/r/zhivgvozd)
[❗️**ORGAZM VIDEO**](http://t.me/+O65t2_q2wIFjNmM6) -** для любителей домашних видео:**
**🏴☠️Только для взрослых:**
t.me/+O65t2_q2wIFjNmM6
🅰️🅰️🅰️ 🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️❗️
**Русская община Оренбурга приглашает на праздник русской культуры и спорта, посвященный Дню народного единства!**
В программе мероприятия:
– увлекательные игровые поединки
– сладкие угощения
– мастер-классы
– ароматный чай из настоящего русского самовара
📆 **Дата: 4 ноября в 12:00
****📍**** Место: с. Нежинка, Храм
Александра Невского.
Вход свободный**.
[**Написать в Общину**](https://t.me/obshina56_bot)** 🪶
**[**Поддержать Общину**](https://qr.nspk.ru/BS1A0077OBUOE8E2888Q09R057SGGV8D?type=01&bank=100000000008&crc=23DE)** ****💰**
🌶️ Лапша Buldak вызывает рак и бесплодие — об этом сообщил сам производитель
Согласно законам Калифорнии, производитель обязан указывать на упаковке наличие опасных химических веществ, которые могут нести вред здоровью, даже если количество минимально.
Этот октябрь **Дмитрий Воробьёв** запомнит навсегда — ассист и 2 гола в копилке, включая ТОТ САМЫЙ 🤩
#WinlineИгрокМесяца #МирРПЛ
Узнать подробнее и заказать:
Ягодный сироп https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501366/?referral=2559485323
Фруктовый микс https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500927/?referral=2559485323
✨ Dino Vitamino: Вкусные витамины, с которыми растут супер-способности! 🦖🍓
🌟Dino Vitamino — сироп с витаминами и минералами, который обожают дети и одобряют мамы!
🦖 Что это за дино-чудо?
Dino Vitamino — это не просто сироп, а настоящий супер-фуд для вашего малыша!
🌟Фруктовый микс, заряженный настоящей дино-энергией!
🌟Содержит 12 витаминов и 3 минерала в одной чайной ложке!
🌟100% дозировка главных витаминов для дошкольников.
🌟Половина дневной нормы железа, цинка и витамина D₃.
🎯 Почему он подойдет именно вашему ребенку?
Сироп станет идеальным помощником в важные периоды:
•🍽️ При избирательности в еде — когда ребенок ест только "избранное"
•🛡️ При ослабленном иммунитете — частые простуды? Будем укреплять!
•📈 В периоды активного роста — чтобы кости и мышцы развивались правильно
•⚽ При высоких нагрузках — спорт, учеба, кружки требуют энергии
•🚀 При изменении пищевых привычек — помогает мягко адаптироваться
✅ Преимущества, которые вас покорят
• 🌿 Без сахара и консервантов — только натуральная сладость из пребиотиков!
•🍯 Приятный вкус — дети пьют с удовольствием, без капризов
•🧠 Улучшает усвоение — пребиотики помогают витаминам лучше усваиваться
•🌍 Швейцарское качество — разработан с экспертами DSM Nutritional
•💪 Подходит для регулярного применения — можно принимать всей семьей
🥄 Как легко давать витамины?
Всего 1 чайная ложка в день — и ваш ребенок получает:
•🛡️ 12 витаминов для иммунитета и энергии
•💪 3 минерала для роста и развития
•🌿 0% искусственных добавок — только польза!
Лайфхак: Добавляйте сироп в чай, морс или кашу вместо варенья! 😉
👨👩👧👦 Кому подойдет сироп?
• Детям от 3 лет — для гармоничного роста и развития
•Подросткам — в период активного изменения организма
•Родителям — чтобы показать здоровый пример детям
•Всей семье — для ежедневной витаминной поддержки
🌟 Что говорят эксперты?
Формула разработана совместно с ведущими специалистами DSM Nutritional (Швейцария). Это гарантия:
•🔬 Сбалансированного состава
•📊 Оптимальных дозировок
•🎯 Максимальной эффективности
С Dino Vitamino вы можете быть уверены — ваш ребенок получает все необходимое для роста, развития и отличного самочувствия! ❤️
✨ Витамины для детей: Как понять, что они нужны, и как выбрать лучшие? 👶🌱
Привет, дорогие родители! 👋 Сегодня поговорим на очень важную тему — о витаминах для наших детей. Как понять, что в рационе чего-то не хватает, и что искать в хорошем комплексе? Давайте разбираться! 🔍
🎯 Когда ребенку действительно нужна витаминная поддержка?
📌 Бывают периоды, когда даже при сбалансированном питании ребенок может недополучать необходимые нутриенты:
• 🍽️ Избирательность в еде - "Мама, я это не буду!"
•🦠 Частые простуды - иммунитету нужна помощь!
•📏 Периоды активного роста - организм работает на пределе
•⚽ Высокие нагрузки - спорт, учеба, кружки
•🩺 Наличие хронических заболеваний
🤷♀️ Почему нельзя надеяться только на еду?
Нутрициологи подтверждают: 🚨 содержание витаминов в продуктах снизилось в разы!
• 🌱 Обеднение почв - овощи и фрукты стали менее полезными
•🧪 Пищевые добавки - консерванты мешают усвоению витаминов
•🍩 Избыток быстрых углеводов - сладости вытесняют полезную пищу
🔍 Тревожные звоночки: Симптомы нехватки
Ваш организм всегда подает сигналы! 🚨
• Железо 🦵: синяки под глазами, бледность, низкая концентрация
•Йод 🗣️: вялость, задержка речи, отеки
•Витамин С 🦷: частые простуды, проблемы с деснами
•Цинк 🌙: дерматит, нарушение сна, задержка роста
•Витамин А 🦢: "гусиная кожа", сухие локти
✅ Чек-лист: Выбираем идеальные витамины
Сохраняйте этот список! 📋
🌟 12 главных витаминов + минералы
🌟Легкоусвояемая форма
🌟Без сахара и химии 🚫
🌟Вкус, который понравится ребенку 😋
🌟Удобный формат
🌟Справедливая цена 💰
Помните: витамины — это инвестиция в здоровое будущее вашего ребенка! ❤️
Откройте мир новых впечатлений. Сегодня хочу познакомить вас с [каналом Евгении. ](https://t.me/evgeniia_seredova)
🌏 Евгения вдохновляет на новые приключения, путешествует по [России](https://t.me/evgeniia_seredova/187) и [миру.](https://t.me/evgeniia_seredova/616)
Делает обзоры на культурные события и [эстетичные локации.](https://t.me/evgeniia_seredova/439)
Так же вас ждут прогулки по знаковым местам Петербурга и лучшие [локации города. ](https://t.me/evgeniia_seredova/901)
💛[Подписывайтесь, открывайте новые горизонты и наполняйте свою жизнь яркими эмоциями.](https://t.me/evgeniia_seredova/812)
.jpg)
.jpg)
Чистюля
Подписывайся 👉 [СТЫДОБА](https://t.me/joinchat/AAAAAFIzp19sa6GARbssnw)
Днюха нашего детства, все просто, но тогда нам было достаточно и этого..
На мосту Европа Азия разбили новый бинокль
[**Hermes: мужские зимние кроссовки с мехом**](https://ya.cc/t/QyiL-hId7vVQTC/?erid=j1SUnAM6TTavzEp3J)
⚡ Онлайн-магазин брендовой одежды, обуви и аксессуаров **по самым выгодным ценам**!
✅ Тысячи моделей от топовых брендов, **премиум качество**, новинки каждый день!
Tommy Hilfiger
Burberry
Emporio Armani 7
Moncler
Dolce & Gabbana
Hugo Boss
Polo Ralph Lauren
Hermes
Brunello Cucinelli и др.
🚗 **Доставка с примеркой** по Москве, быстрая доставка по всей России и СНГ.
💰 **Скидки до -80%** в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Твой новый стиль всего в одном клике. **Переходи!**
[**Подписаться**](https://ya.cc/t/yzf1nIMB7vVQUB/?erid=j1SUnAM6TTavzEp3J)
#реклама
[О рекламодателе](https://ya.cc/t/nFGeA-Ym7vVQTW/?erid=j1SUnAM6TTavzEp3J)
**⛔️**** Лимит исчерпан**
В России заработал закон о блокировке SIM-карт при превышении лимитов.
Напоминаем об ограничениях и рассказываем, как просмотреть количество оформленных номеров:
↖️ https://kod.ru/zakon-o-blokirovke-sim
.jpg)
.jpg)