{forum}
Навигатор »» Парсинг каналов и каталогов любой сложности » Материалы за Октябрь 2025 года » Страница 5

Если вовремя не помочь суставам, с годами их микротравмы и «недоедание» приведут к тому, что хрящи (или межпозвонковые диски) начнут разрушаться и истираться на суставных поверхностях вплоть до обнажения кости. Процесс этот не всегда быстрый, но всегда труднообратимый.

В итоге в суставе возникает воспаление, разрастается костная ткань по краям суставной поверхности, перестраиваются суставные концы костей и дегенерируют околосуставные ткани.

Все это и называется остеоартрозом. Его внешние проявления – боль и хруст в суставах, визуальное увеличение или деформация сустава, ограничение суставной подвижности или его неестественная подвижность.










ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРИ ПОВТОРЯЮЩИЕСЯ МИКРОТРАВМАХ СУСТАВА?

Хрящ, постоянно испытывающий голод необходимых белков, ферментов, минералов и кислорода, начинает быстро стареть, теряет эластичность, становится рыхлым и, соответственно, уязвимым для последующих травм и нагрузок. На этом этапе дегенерация сустава проявляется так: при резких движениях он похрустывает, а при сгибании возникают неприятные ощущения. Попробуйте резко согнуть спину или повернуть корпус — если возникла боль или «хрустнул» позвоночник, значит, все предпосылки развития остеохондроза у вас налицо.










Как возникает проблема?
Каждый сустав в нашем организме образован суставными поверхностями костей, покрыт слоем прочной и эластичной хрящевой ткани и «упакован» в суставную сумку. Ее полость заполнена суставной, или, правильно говоря, синовиальной жидкостью – она обеспечивает гладкое скольжение суставных поверхностей и смягчает удары. «Крепятся» суставные поверхности друг к другу прочными связками.
Такое устройство суставов надежно фиксирует их и дает возможность сопротивляться нагрузкам, однако в нем есть одна особенность: суставной хрящ не имеет связи с кровеносной системой и получает питательные вещества только из синовиальной жидкости и околохрящевых тканей. Если на сустав будет оказана нагрузка, на которую он не был «рассчитан», и произойдет его микротравма, питание хряща нарушится.










ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОСТЕОАРТРОЗОМ И ОСТЕОХОНДРОЗОМ:
• наследственная предрасположенность;
• избыточная масса тела;
• пожилой возраст;
• «стоячие» или «сидячие» профессии;
• гормональные нарушения, в том числе снижение секреции эстрогенов (у женщин);
• дефицит в организме микроэлементов;
• переохлаждение;
• действие химических токсинов;
• травма или повторяющиеся микротравмы сустава.










Частота заболеваний резко повышается с возрастом, причем если в молодом возрасте остеоартрозом и остеохондрозом чаще страдают мужчины, то в пожилом – женщины. Однако болезни суставов постепенно молодеют: сегодня появляется все больше профессий и специальностей, связанных с «сидячей» работой в офисе, а стремительное развитие информационных технологий позволяет решать многие жизненные и профессиональные вопросы, не вставая из-за компьютера. Не стоит забывать и о том, что болезни суставов развиваются в результате травм и ушибов, от которых, к сожалению, не застрахован человек любого возраста. Наконец, еще одна печальная статистика свидетельствует об увеличении в мире числа людей, страдающих избыточным весом, чьи суставы постоянно испытывают повышенную нагрузку. Все это приводит к тому, что диагнозы «остеохондроз» и «остеоартроз» ставятся сегодня и пожилым людям, и 20-летним.










Остеоартроз и остеохондроз встречаются во всех уголках мира. В группе риска – пожилые люди, люди с «сидячей» и «стоячей» работой, а также работники тяжелого физического труда.














В то время как остеоартроз может поражать отдельные суставы, остеохондроз – это заболевание, касающееся суставов позвоночника. Опасность этих заболеваний заключается в том, что их первые проявления проходят для нас незаметно – боль и чувство сдавленности в суставах возникают после физической нагрузки (что многим из нас кажется вполне закономерным) и проходят в состоянии покоя или за период ночного отдыха.

Болезнь может развиваться годами и все это время оставаться незамеченной. Даже когда происходит деформация сустава (например, визуальное увеличение сустава большого пальца стопы), мы не спешим к врачу – ведь ощутимого отпечатка на наш образ жизни это не накладывает. Однако в итоге такое безразличие к своему здоровью может привести к тяжелым последствиям, требующим оперативного лечения. К тому же сустав никогда не болеет «в одиночку» – постепенно к нему подключаются другие суставы, которые брали на себя его повышенную нагрузку.














Сегодня болезни суставов – остеоартроз и остеохондроз – являются одними из самых распространенных в мире. И это объясняется не только большими нагрузками и неправильным питанием – спутниками нашего времени. Наши суставы страдают, в первую очередь, от нашего невнимания! Не считая их жизненно важными частями нашего тела, мы безжалостно «эксплуатируем» их без всякого подкрепления, не обращая внимания на их нужды до тех пор, пока они сами не «возопят» о помощи. К сожалению, часто этот момент является «точкой невозврата» – запущенные болезни суставов могут не только осложнить жизнь долгим и трудным лечением, но и сделать человека инвалидом на всю оставшуюся жизнь.










МОЛОДОСТЬ СУСТАВОВ - МОЛОДОСТЬ ВСЕГО ОРГАНИЗМА.

В восточной медицине считается, что человек молод и здоров настолько, насколько молоды и здоровы его суставы. Это и в самом деле является хорошим маркером состояния здоровья, так как одним из первых признаков старения является именно ухудшение работы суставного аппарата. Поэтому для всех, кто заинтересован в сохранении молодости, здоровые суставы значительно более важны, чем лицо без морщин. Но разве существуют люди, не заинтересованные в молодости и здоровье?














https://t.me/orenburg_tg/59478

Добавил izofen, в категорию: Оренбург (31-10-2025, 15:46)

Telegram начал предлагать российским пользователям указать адрес электронной почты для входа вместо SMS-кодa

Это нововведение упрощает авторизацию на фоне трудностей с получением SMS

Чтобы включить функцию, откройте Настройки → Конфиденциальность и безопасность → Двухэтапная проверка. Там появится пункт добавить e-mail — укажите адрес и подтвердите код из письма.














ОСТЕОАРТРОЗ И ОСТЕОХОНДРОЗ.

Стареть не хочется никому, но порой этот процесс идет так быстро, что может опережать возраст в паспорте. Биологическое старение во многом зависит от состояния суставов. Человек не может быть молодым, если у него ограничены и болезненны движения в конечностях, и застывший в виде вопросительного знака позвоночник. Недаром йоги столько внимания уделяют именно костям, ведь они обеспечивают ловкость, гибкость и грациозность всему организму.










Вот 1 статья










Добрый вечер! Нашла для вас статьи Юрия Гичева про суставы и Синхровитал 6. Они хоть и написаны лет 15 назад, но до сих пор не утратили актуальности.
Делюсь.










/34009

Добавил izofen, в категорию: СТЫДОБА (31-10-2025, 15:34)

И в чем она не права?

Подписывайся 👉 [СТЫДОБА](https://t.me/joinchat/AAAAAFIzp19sa6GARbssnw)














Полчаса до матча! Какие ожидания?

#МирРПЛ #ЦСКАПариНН










https://t.me/orenburg_tg/59477

Добавил izofen, в категорию: Оренбург (31-10-2025, 15:30)

В Оренбурге на мосту через Урал поставили новую линейку для измерения уровня реки.

Эта работа заняла у гидрологов три дня.

Теперь показания уровня воды будут более точными.


















/17277

Добавил izofen, в категорию: История (31-10-2025, 15:30)

Голливудская звезда овчарка Рин Тин Тин обедает в своем номере отеля "Sheraton". Чикаго, 1956 год.

[История](https://t.me/+s2icZy3Nm6o5MWEy)














https://t.me/d_code/24145

Добавил izofen, в категорию: Код Дурова (31-10-2025, 15:11)

⚡️ **Простой авторизации в Telegram — быть!**

Telegram начал массово распространять среди российских пользователей отдельную кнопку в настройках, через которую можно указать почту для входа, убедился «Код Дурова».

Это упростит россиянам авторизацию в аккаунте в условиях блокировки SMS и звонков.

Публикуем обновлённую инструкцию, как всё настроить. **Обязательно прочитайте и поделитесь с близкими:**

☀️ https://kod.ru/kak-ne-poteryat-dostup-k-telegram-iz-za-sms

💻 [**Следить за развитием ситуации**](https://t.me/d_code)














**Подруги смеялись, когда я заказала реплику брендовой сумки…**

Но когда она пришла — чуть ли не умоляли поделиться магазином, где я её нашла

А это и не секрет — [**BaggyBags**](https://t.me/+1ybRbZmEsL1kMjUy)[.](https://t.me/+1ybRbZmEsL1kMjUy) Изделия отсюда **невозможно отличить от оригинала,** ведь они делаются из тех же материалов, опытными мастерами

Вот и получается, что сумка стоит в 3-5 раз дешевле, а радует не только глаз, но и кошелек 🤩

**Сезон скидок совсем скоро, а у ребят уже сейчас идет РАСПРОДАЖА -50%!Пользуйтесь скидками, пока остальные не проснулись: **[**@baggy_bags**](https://t.me/+1ybRbZmEsL1kMjUy)










Три года назад Visa и Mastercard ушли из России и пока не планируют возвращаться. Оплата сервисов, бронирование отелей и переводы за границу все еще остаются проблемой.

Но решение есть — команда FINOMENAL поможет удаленно оформить зарубежный счет всего за 7 дней.

✔️ Нужен только загранпаспорт
✔️ Пополнение с российских карт
✔️ Работает для покупок, переводов, снятия наличных в любой стране

🎁 Бонус для путешественников: доступ в бизнес-залы аэропортов + международная страховка.

🤖 [Узнать детали в боте](https://sbsite.pro//FINOMENAL_1?utm_source=tg&utm_campaign=part_Venediktov&utm_content=Venediktov)
📩 [Оформить через менеджера](https://t.me/FINOMENAL_manager_bot?utm_source=tg&utm_campaign=part_Venediktov&utm_content=Venediktov) со скидкой до 15 000 ₽ по промокоду **ЖИВОЙ ГВОЗДЬ**










Главная |  Форум |  Карта сайта |  Правообладателям |  Контакты
Уважаемый пользователь! Вы используете устаревший браузер Internet Explorer 6. Дальнейшее использование этого браузера влечет за собой высокий риск заражения Вашего компьютера вирусами. Чтобы сделать пребывание в Интернете более удобным и безопасным, рекомендуем установить себе    Internet Explorer 8