https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500048/?referral=2559485323
 |
 |
{forum} |
|
Главное меню
Облако тегов
Популярные новости
 |
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
Поиск по сайту
Календарь публикаций
| « Декабрь 2025 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
Архив публикаций
Последние новости
{inform_dle}
Рекламный блок
🌟 Откройте секрет гармонии и энергии с комплексом «Ритмы здоровья»! 🌟
✨ Что делает «Ритмы здоровья» особенным?
- ☀️🌙Двухфазная формула — утренняя капсула заряжает энергией и бодростью, вечерняя помогает расслабиться и полноценно восстановиться во сне.
- 💊18 витаминов и 8 минералов — полный спектр для поддержки иммунитета, нервной системы, сердца и обмена веществ.
- 🌱Экстракты растений-хронобиотиков — природные помощники, которые гармонизируют биоритмы и улучшают качество отдыха.
- ⚡️Антиоксиданты и природные энерготоники — ликопин, коэнзим Q10, элеутерококк и зеленый чай для защиты клеток и прилива сил.
💪 Забудьте про усталость и раздражительность! С «Ритмами здоровья» вы почувствуете:
✔️ прилив энергии с утра и спокойствие вечером ⚡️🧘
✔️ улучшение концентрации и настроения 💫
✔️ крепкий иммунитет и защиту от стрессов 💪
✔️ гармонию тела и души в современном ритме жизни 😇
🎯 Идеально для тех, кто ценит здоровье и хочет жить в балансе с природой и собой!
⚠️ Не ждите, пока организм подаст сигнал SOS — поддержите его уже сегодня!
Подарите себе здоровье в ритме жизни! 💚✨
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
Маленькие спасатели: почему нам не хватает витаминов даже при правильном питании 🍎
Чувствуете усталость уже к обеду? 😴 Блёклые волосы, сухая кожа, а простуда — частый гость? 🤒 Часто причина — дефицит витаминов и минералов, тех самых кирпичиков, из которых строится наше здоровье и энергия. ⚡️
🤔 Зачем они нужны?
Представьте, что ваше тело — это сложный завод 🏭, а витамины и минералы — его ключевые сотрудники:
- Инженеры и менеджеры (витамины группы B) 🧠 — управляют энергией, превращают пищу в топливо для мозга и мышц. Без них — усталость и туман в голове.
- Охранники и защитники (витамин C 🍊, цинк 🛡️, селен) — мощные антиоксиданты, отражают атаки вирусов и борются с воспалениями.
- Строители и ремонтники (кальций 🦴, магний 💪, витамин D ☀️) — отвечают за крепкие кости, здоровые зубы и мышцы. Стресс и судороги? Возможно, не хватает магния.
- Курьеры (железо ❤️🩹) — разносят кислород по всему телу. Его дефицит вызывает слабость и бледность.
🍽️ Почему же мы недополучаем витамины, даже питаясь правильно?
1. Почвы истощаются 🌱 — в овощах и фруктах меньше полезных веществ, чем раньше.
2. Долгая транспортировка и хранение 🚚 — витамины разрушаются ещё до попадания на стол.
3. Термическая обработка 🔥 — часть витаминов теряется при готовке.
4. Стресс и быстрый ритм жизни 🏃♀️ — «сжигают» запасы витаминов и минералов.
5. Неидеальный рацион 🍕🍰 — не всегда удаётся съесть достаточно овощей, фруктов и полезных жиров.
💡 Что делать?
✔️ Ешьте разноцветные овощи и фрукты 🌈 — пусть тарелка радует глаз и организм! 🥦🍅🥕
✔️ Готовьте щадящими способами 🍲 — пар, запекание, быстрый стир-фрай.
✔️ Подумайте о качественных витаминно-минеральных комплексах 💊 — они помогут восполнить дефицит.
Витамины — не просто таблетки, а фундамент вашего здоровья и энергии. Инвестируйте в себя каждый день! 💪🌟✨
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
#Викторина
🔸[ Мы из СССР](https://t.me/+jAAL5TMsLMMzNDg6) 🔸 - [Подписаться](https://t.me/+jAAL5TMsLMMzNDg6)
.jpg)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
Популярные джинсы «мальвины».
[**Ламповые девяностые**](https://t.me/+Lm-O81w1rmwxM2Qy)
.jpg)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
😂 **Полезное на ****kod.ru**
За последнюю неделю на нашем сайте вышло множество уникальных материалов. Самое время прочитать их!
☕️** Интересное**
💘 Разбор: [**что за мессенджер Telega, как связан с VK и Telegram и откуда он взялся**](https://kod.ru/telega-fork-telegram)
💘 Доверенный контакт: рассказываем, [**как защитить аккаунт на Госуслугах**](https://kod.ru/gosuslugi-doverennoe-litso)
💘 Топ-6 свежих фильмов, которые идеально подойдут для выходных. [**Это мы смотрим**](https://kod.ru/top-6-filmov-s-interesnym-syuzhetom)
💅 **Обои**
💘 «Россия в плёнке». [**Обои на телефон**](https://kod.ru/russia-v-plenke-oboi)
💘 Обои для OLED-дисплеев. [**Для десктопов и ноутбуков**](https://kod.ru/oled-oboi-wallpapers)
🍏 **Apple**
💘 Топ-10 фишек iOS 26, [**которые вам точно пригодятся**](https://kod.ru/top-10-fishek-ios-26)
💘 Apple представила обновлённые Vision Pro, MacBook Pro и iPad Pro: [**что нового**](https://kod.ru/apple-predstavila-macbook-ipad-vision-m5)
**💻**** **[**Подписаться**](http://t.me/d_code)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
.jpg)
Подписывайся 👉 [СТЫДОБА](https://t.me/joinchat/AAAAAFIzp19sa6GARbssnw)
.jpg)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
Сосед спереди 😜
Подписывайся 👉 [СТЫДОБА](https://t.me/joinchat/AAAAAFIzp19sa6GARbssnw)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
18 октября 1947 г. 78 лет назад
На полигоне Капустин Яр состоялся запуск первой советской баллистической ракеты А-4
Перешли другу и подпишись!
.jpg)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
Японские войска в противогазах и резиновых перчатках во время химической атаки, Второе Шанхайское сражение, 1937 год
[История](https://t.me/+s2icZy3Nm6o5MWEy)
.jpg)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
**Золотая осень в Пермском крае 🍂🍁**
📸 Фото: Анатолий Кичигин
📎 **Поддержать канал** [**голосом **](https://t.me/boost/pro_derevni)
🌿 [**Про деревни и уют**](https://t.me/pro_derevni)
.jpg)
.jpg)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
Поиграй вместе со мной🎰 - https://1woypn.life
За регистрацию по промокоду "63797" получишь 70 бесплатных вращений и 500% бонус на пополнение!
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
**Советские саперы в Афганистане. **
🎥 "Время". Эфир **18 октября **1985 года.
🔸[ Мы из СССР](https://t.me/+jAAL5TMsLMMzNDg6) 🔸 - [Подписаться](https://t.me/+jAAL5TMsLMMzNDg6)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
Режиссёр Алексей Балабанов,актёр Сергей Мурзин и оператор Сергей Астахов на съёмках фильма «Брат», 1997 год
[**Ламповые девяностые**](https://t.me/+Lm-O81w1rmwxM2Qy)
.jpg)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
Принцесса Диана на церемонии вручения наград спасателям на воде. Австралия, 1988 год
[История](https://t.me/+s2icZy3Nm6o5MWEy)
.jpg)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
Он взял эту высокую ноту 😭
Подписывайся 👉 [СТЫДОБА](https://t.me/joinchat/AAAAAFIzp19sa6GARbssnw)
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
📣 Публикация: 1822913 (104467) от 09.10.2025
Blood of Mehran (2025) [Ru | Multi] (1.0.16) Repack seleZen
Win Игры
Горячие новинки Игр
magnet:?xt=urn:btih:EF2AB516B5043D354F708A9B7CB4D3EED994508F
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
📣 Публикация: 1822912 (104468) от 09.10.2025
Blood of Mehran (2025) [Ru | Multi] (1.0.16) Repack FitGirl
Win Игры
Горячие новинки Игр
magnet:?xt=urn:btih:3F6B7AB53DC828CF6F699563A6696CB84651342E
Посмотрели: 0 | Прокомментировали: 0
