- **Улыбайся**, - шепчет мозг, - **ведь всё могло быть хуже**.

- Но я же чувствую боль. Почему ты заставляешь меня прятать её под улыбкой?
- Потому что это небезопасно. Если ты признаешь, что тебе плохо - рухнут привычные стены. Люди отвернутся, мир осудит. Гораздо проще сказать: «__я справляюсь__».

- Но я не справляюсь. Я задыхаюсь в этом «хорошо».
Я оправдываю чужую жестокость: «__он просто устал__»,
оправдываю себя: «__так надо было__».
И каждый раз делаю вид, что не больно.

- Это твоя защита, - отвечает мозг. -
Это **когнитивный диссонанс.**
Когда реальность не совпадает...

**...продолжение тут **[**https://t.me/almazina_neuro/939**](https://t.me/almazina_neuro/939)**
**
Мы не замечаем, как мозг спасает нас от правды -
и в этом спасении медленно отрезает от жизни.

А вот **что происходит дальше**…
что делает мозг, когда защита больше не работает -
вы узнаете в продолжении этого диалога на канале
👉 [**NEURO.физиология | Алёна Мазина**](https://t.me/almazina_neuro)

Это не просто **канал учёного и исследователя мозга.**
Это пространство, **где наука говорит с душой**.
Где психофизиология становится понятной,
а инженерия мысли помогает вам понять себя -
до самых тонких ритмов.

📍Если вы чувствуете, что устали «держать лицо» перед жизнью - зайдите.
Возможно, именно там вы впервые услышите,
о чём на самом деле шепчет ваш мозг.
[**NEURO.физиология | Алёна Мазина**](https://t.me/almazina_neuro)