КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ?
В идеале нашим суставам необходимо всего три условия для долгой службы:
✅обеспечение достаточным количеством жидкости и необходимых строительных элементов,
✅ правильно распределенная физическая нагрузка,
✅ нормальное кровоснабжение.
 |
 |
{forum} |
|
Главное меню
Облако тегов
Популярные новости
 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
Поиск по сайту
Календарь публикаций
Архив публикаций
Последние новости
{inform_dle}
Рекламный блок
https://t.me/spulka555/2315
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Другие новости по теме:
| https://t.me/spulka555/2353 99-летний хирург: «Пить воду надо вот так — суставы и кости скажут спасибо! 99-летний хирург сидит прямо, спина — как струна, взгляд — живой и уверенный. Он больше не оперирует, но каждое утро обходит отделение и консультирует молодых врачей. Когда |
| https://t.me/spulka555/2354 “У каждого своя потребность. Но правило простое — 30 мл воды на 1 кг веса.” Тоже не для всех. Например, если вы весите 60 кг, достаточно 1,8 литра. Но важно — пить равномерно, а не “догоняться” вечером. “Если пьёте редко, суставы получают воду |
| https://t.me/spulka555/2316 Правильное питание обеспечивает поступление веществ, необходимых для полноценного функционирования сустава. Главным образом это относится к кальцию, так как этот элемент не вырабатывается в организме и должен поступать извне в достаточном |
 | https://t.me/spulka555/2305 МОЛОДОСТЬ СУСТАВОВ - МОЛОДОСТЬ ВСЕГО ОРГАНИЗМА. В восточной медицине считается, что человек молод и здоров настолько, насколько молоды и здоровы его суставы. Это и в самом деле является хорошим маркером состояния здоровья, так как одним из первых |
 | https://t.me/spulka555/2492 ⭐️ АКЦИИ на ВЕСЬ НОЯБРЬ по праздничному Новогоднему каталогу⭐️ с1️⃣ по 3️⃣0️⃣ ноября 🎄Приглашаем вас окунуться в предвкушение праздника вместе с Siberian Wellness! ❄️ ❄️Позиции без скидки в Новогодние упаковке❄️ 🧬«НовоМин»,120 капсул 1 090 рублей |
